祝福禪舞是以禪學文化為根源，以舞蹈藝術為表現形式，內外兼修，身心合一的養生方式。
更是一種身心舒適，寧靜淡泊，和諧自然的生活方式。
靜則心氣俱寂，動則事理交融，在舞蹈中覺知，在覺知中舞蹈。
它是慈悲喜舍，禪心外化於身的寫意表達，又是以舞為菁，療癒身心疾症。
祝福禪舞的學習是在身、心、氣、樂、境融合不二的狀態中，衍化出潺潺流水一般的自然律動，在舞動中又不著一切二邊戲論。
深入禪舞的練習則能放下所有的造作和執著，漸漸熄滅妄想和分別，領悟原本清淨的寂靜境界。
它具方便善巧，入門不需任何條件，沒有任何舞蹈功底都可學習，有深邃奧妙，內含無盡高山大河，需要細細品味其中禪意滋味。
行者 踏著覺之舞聖潔的蓮
將菩提的種子傳播世間
身在覺知中舞蹈
心在舞蹈中覺知
指尖的藝術，創造大美至簡的境界
心靈的安寧，感悟絢麗多姿的自然
肢體的訴說，詮釋歷經滄桑的生命
大愛的傳承，播種無私奉獻的慈悲
